Träningar under inomhussäsongen (från November)
Under vinteräsongen har klubben upp till fem gemensamma, tränarledda pass per vecka. Alla utgår från Ultuna-campuset.
Träningspasses specifceras av roddchefen i förväg, och är konstruerade på sådant sätt att erfarna och mindre erfarna roddare kan träna tillsammans.. Träning är inte obligatoriskt, men om du vill bli uttagen till en av UARS tävlingsbesättningar, förväntas du delta regelbunder. Passen kan även göras på annan tid / plats, men det är mycket roligare att träna tillsamans!
Cirkelträning är öppen för alla (dvs även de som inte är medlemmar), liksom löpning mm. Pass som använder klubbens utrustning som roddmaskiner eller gymutrustning kräver fullt medlemskap i föreningen.
För mer info: 
Training sessions during the winter (from around November)
During winter the club has coached training sessions up to five times a week, all with the Ultuna campus area.
Sessions are specified by the rowing captain in advance, and are given in such a way that rowers of different level can train side by side. Training is not compulsory, however if you wish to be selected for a competitive UARS crew you are expected to attend regularly. The sesseions may also be completed at another time / place, but it’s much more fun to train together!
Circuit training is open for everybody, and so is running sessions. Sessions using club equipment such as ergs or weights require club membership.
Contact: if you have questions
